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Receitas | 3 receitas de sopas e caldos perfeitos para aquecer o corpo durante o inverno 

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Está aberta a temporada de sopa na janta! Porque não existe nada melhor do que uma boa sopa ou caldinho bem quente para aquecer o corpo nestes dias mais frios.  

Pensando nisso, separamos uma lista de receitas de caldos cremosos fáceis de fazer em casa, para saciar a fome e dar aquele quentinho no estômago e no coração. Confira as nossas receitas!  

1. Sopa de Legumes 

No Liquidificador Arno Power Max  

Ingredientes: 
 

  • 1 litro de caldo de frango; 
  • 1 cebola pequena picada; 
  • 2 dentes de alho; 
  • Salsinha e cebolinha a gosto; 
  • Sal a gosto; 
  • 1 xícara de abóbora descascada e cortada em cubos; 
  • 1 xícara de cenoura cortada em cubos; 
  • 1 xícara de nabo cortado em cubos; 
  • 1 xícara de couve flor; 
  • 1 xícara de alho-poró; 
  • 1 xícara de batata cortada em cubos. 

Modo de Preparo: 
 
1. Em uma panela, comece fervendo o caldo da galinha. 

2. Acrescente todos os ingredientes e deixe ferver novamente em fogo alto. 

3. Reduza o fogo, tampe a panela e deixe cozinhar. O ponto será quando os legumes estiverem macios. 

4. Espere esfriar e coloque no liquidificador Arno Power Max até formar um creme. 

5. Depois, volte para a panela e aqueça na temperatura da sua preferência. 

2. Sopa de Abóbora com Batata-doce  

No Liquidificador Arno Power Max  

Ingredientes: 

  • 300 g de abóbora;  
  • 300g de batata-doce; 
  • 300 g de maxixe; 
  • 5 dentes alho amassados; 
  • Azeite; 
  • 1 xícara de leite de coco; 
  • Cheiro verde; 
  • Sal rosa do Himalaia; 
  • Pimenta-do-reino. 

Modo de Preparo: 
 

1. Cozinhe a abóbora, a batata-doce e o maxixe até que eles fiquem macios.  

2. Em seguida, coloque tudo no liquidificador Arno Power Max e bata bem.   

3. Em uma panela, refogue o alho no azeite, acrescente os vegetais batidos e misture um pouco.   

4. Depois, acrescente o leite de coco, o sal, os outros temperos a gosto e misture bem.   

5. Acrescente um pouco de água para deixar uma consistência mais líquida e, então, é só servir. 

3. Caldo de Camarão 

No Liquidificador Arno Power Max  

Ingredientes: 

  • 1 kg de camarão (reservar cascas); 
  • 2 cebolas; 
  • 2 pimentões vermelhos; 
  • 2 pimentões amarelos; 
  • 2 pimentões verdes; 
  • 3 tomates grandes; 
  • 5 dentes de alho; 
  • 1 L de leite de coco; 
  • 100 ml de azeite de dendê; 
  • 200 ml de tucupi; 
  • 2 pimentas-de-cheiro; 
  • 1 pimenta-malagueta; 
  • 1 maço de coentro; 
  • 500 ml de água. 

Modo de Preparo: 

1. Refogue o alho e a cebola picados no azeite de dendê.  

2. Junte os pimentões picados e o tomate.  

3. Entre com as cascas de camarão e refogue bastante com sal e pimenta-do-reino.  

4. Coloque água, leite de coco e tucupi. Deixe apurar por 40 minutos.  

5. Bata no liquidificador Arno Power Max e coe.  

6. Volte para a panela e acrescente as pimentas.  

7. Finalize com metade de um camarão e coentro.  

Receita bônus para acompanhar a sopa: 

Torrada de Alho 

Na Fritadeira Arno Airfry Ultra 

Ingredientes: 
 

  • Pão francês; 
  • 3 dentes de alho triturados; 
  • 3 colheres de sopa de azeite; 
  • 1 colher de sopa de manteiga; 
  • Orégano; 
  • Sal; 
  • Pimenta; 
  • Queijo ralado. 

Modo de Preparo: 
 
1. Faça uma pasta em uma tigelinha com a manteiga ou margarina, azeite, alho triturado e tempere com sal, pimenta e orégano a gosto. 

2. Passe esta mistura nas fatias de pão. 

3. Coloque na Fritadeira Arno Airfry a 180 graus por aproximadamente 8 minutos ou até ficarem douradinhas.